• Merisuolakääre helpottaa kipua, tulehdusta ja turvotusta. Suolakäärettä pidetään kipeän kohdan päällä 45 min kerrallaan 2–3 kertaa päivässä.

    Ohje:

    3 rkl merisuolaa
    1l huoneenlämpöistä vettä (noin 22 astetta)

    Suola liuotetaan veteen. Jos käytät karkeaa suolaa, voi suolan liukenemista helpottaa liuottamalla sen aluksi pieneen määrään lämmintä vettä. Kastele pyyhe vedessä ja rutista kuivaksi. Aseta pyyhe hoidettavan alueen päälle. Kääreen voi sitoa paikalleen toisen pyyhkeen tai muun kankaan avulla.