Klassinen hieronta rentouttaa kireitä ja kipeitä lihaksia, sekä lisää lihasten aineenvaihduntaa ja lymfakiertoa. Hieronnalla hoidetaan lihasjännitystä ja kiputiloja manuaalisen käsittelyn eri tekniikoilla. Urheiluhieronnalla on klassista hierontaa tehokkaampi lihasta muokkaava vaikutus. Urheiluhieronnalla pyritään ennaltaehkäisemään lihasjännityksestä johtuvia loukkaantumisia, sekä palauttamaan kehon normaalia toimintaa.
Klassinen- ja urheiluhieronta:
30min/35e
45min/45e
60min/55e
75min/65e
90min/75e
1h 45min/85e
2h/95e
Kinesioteippaus hoidon yhteydessä:
Pieni/iso 5-10e
Pelkkä kinesioteippaus:
Pieni/iso 15-20e
Kuumakivihieronta:
45min/65e
60min/75e
Maksaa voi käteisellä, kortilla, E-passilla, Edenred tai Smartum hierontaedulla. Tarkistathan että kortista löytyy hierontaetu. Hyvinvointiedut käyvät maksuna vain hierontoihin.
Ajan voi varata sähköisesti, soittamalla tai viestillä. En vastaa puheluihin hoitojen aikana. Jos tarvitset hoitoa nopeasti tai kalenterista ei löydy sopivaa aikaa, lähetä viesti tai soita. Mikäli haluat, että otan sinuun yhteyttä, suosi viestiä.
Saavuthan paikalle aikaisintaan 10–15 min ennen omaa aikaasi, koska hoitotilassa ei ole erillistä odotustilaa.
Varaukset sähköisesti:
https://slotti.fi/booking/kalliobodymind/
Sisäänkäynti rappuun tapahtuu ajoportin kautta. Porttikoodin saat varausvahvistuksen mukana.